Frida Bostrands tennissida

Så kom den!

Första matchsegern i Elitserien kom för Frida när laget åkte till Stockholm för att möta KLTK på deras hemma plan. Frida vann en rysare mot Lisa Zaar med 3-6, 6-4, 1-0(10-3) vilket innebar att hela matchen slutade 3-3 där FPTK var nederlagstippade pga av ett decimerat lag. Men Frida höll ihop!  Coachad av lagkompisarna så tog hon sig från ett underläge till en vinst i supertiebreak.

På bilden: fr.h Karen Barritza, Sydney Berlin, Matilda Malm, Therese Ekdahl, Frida, Chayenne Ewijk

Nästa match i Elitserien för FPTK:s damer är på tisdag 21/11 hemma på Fair Play stadion mot Lidköping. Kom dit och Titta!

Efter ett väldigt långt matchuppehåll och även träningsuppehåll för Frida så var det dags för match!

Och inte vilken match som helst utan att representera Fair Play TK i Elitserien.

Matchen som spelades mot GLTK hemma var mot Frida Soko på 4.e singel och det blev tyvärr förlust men en väldigt bra insats av Frida. Det var ju trots allt 7 veckor sedan hon spelade en match och har även haft totalt tennisuppehåll på grund av skadan i nästan 4 veckor.

Det ser väldigt bra ut och Frida behöver bara få upp lite matchtempo så kommer det att bli väldigt bra. Annars dominerar vår värld just nu av att försöka bestämma hur Frida skall göra med sitt Gymnasieval till säsongen 2018/2019. Inte lätt med tanke på att det finns både fördelar och nackdelar med det mesta.

Nu har nya numret kommit ut och Frida finns med även detta år!

(Klicka på länken för att läsa elektroniskt)

https://issuu.com/tindratheo/docs/fair_20play_20magazine_202017

Frida är nu tillbaka i träning och vi planerar för fullt för resten av säsongen.  Närmast är hon anmäld till ett par tävlingar i Norge men vi får se om det verkligen blir av.

Uppehållet har trots fysträning inneburit en hel del påverkan av timing och även ”tennisrelaterad” kondition som nu sakta måste byggas upp.

En liten film från i söndags då vi körde lite servträning på Bellevuestadion.

Frida har nu tagit bort sin irriterande knöl på foten(ganglion) och nu väntar ca 2 veckor med vila för foten för att den skall få en så bra läkning som möjligt. Sedan kör vi på igen!

Tyvärr har ju tävlingsprogrammet och tennisträningen blivit lidande men FYS träningen har och kommer att upprätthållas enligt program , dock utan belastning på foten.

Tyvärr så har det varit magert med rapporteringen från Fridas aktiviteter och detta beror främst på att vi fått ställa in det mesta på grund av att Frida fått en fotskada, en s.k.. Ganglion som hindrat henne att spela tennis. Hon har dock fortsatt och intensifierat sin fys träning efter att ha fått ett specialprogram från Fredrik Johansson under tiden hon väntar på operation.

Planerna att spela ITF i Danmark och Belgien får läggas på hyllan och även en del aktiviteter i Stockholm har skjutits upp.

Ny ranking har även kommit ut och Frida rankas nu 6:a i Sverige och har tappat 2 placeringar, främst beroende på de aktiviteter som hon vara med om i somras med OS och EM som gjorde att hon missade en del tävlingar däribland JSM. Men vad gör 2 placeringar på rankingen när man får representera Sverige i både OS och EM????

På den positiva sidan så har Frida blivit utnämnd till Årets spelare på Fair Play 2016/2017 och på bilden poserar hon med Årets Tränare(Lina Åkesson) och Årets medarbetare(Jon Sigurdsson). Utmärkelser som Fair Play delar ut för varje verksamhetsår.

För Er som är utrustningsintresserade så har Frida uppgraderat sin racketar till den nya Babolat Pure Drive som hon tycker har mer av både fart och kontroll, om någon vill testa och höra mer vad hon tycker så prata med henne.

Annars är det mycket fokus på gymnasievalet som närmar sig där det diskuteras mycket i familjen.

Nu väntar vi på operation och hoppas på ett snabbt rehab så Frida snart kan träna fullt igen.

Det blev en relativt kort visit till ITF tävlingen i Kramfors. Frida kom med i huvudtävlingen och vi åkte upp på söndagen med flyg med förhoppningen att kunna knipa någon eller några ITF poäng eftersom en hel del hade hoppat av.

Frida fick möjligheten att träna lite på söndagen med Alma, Fanny Sebbe och Adam vilket var nog bra eftersom banorna var extremt mjuka och gropiga, faktiskt på gränsen till ospelbara.

Första omgången blev mot Lisa Wang från tennisgymnasiet i Kramfors och denna match vann Frida relativt enkelt i mycket hård vind och jobbiga förhållanden. Även om det slappnades av i slutet av andra set.

Inbollning fixades på måndagen och tisdagen med Victoria Carlsten efter en kort joggingtur ner till banorna.

Andra omgången blev mot den duktiga norskan Sarine Einertsen som blev en storlek för stor för vår Frida som krigade på i många jämna game men fick ge sig. Sarine som är en stark spelare med en varierande spelstil fick Frida att backa av sin normala offensiva stil och hamnade alltför långt bakom baslinjen och det gick inte , resultatet stoppade på 2-6 1-6, vilket var helt rättvisst men kanske hade blivit lite jämnare om Frida klivit in lite mer. Men det är lätt att konstatera från sidan av banan och vi får se det som en ny erfarenhet.

Om vi räknat rätt så får Frida några ITF poäng vilket vi hoppas skall underlätta i valet av framtida turneringar.

Det blev en snabb hemfärd på tisdagskvällen för skola dagen efter och uppladdning inför resan till nästa ITF tävling i Kreuslingen, Schweiz.

Sveriges EM äventyr för Lag Flickor 16 är över. Det blev en 8:e plats i finalen för ett väldigt slitet och skadedrabbat lag där både Caijsa och Sara drabbades av skadeproblem och det blev lite för mycket för att kunna hävda sig på denna nivån. Vad våra tjejer visade däremot är att vi är med, och om inte oturen slagit till så vet man aldrig var det hade slutat   🙂

Det var i alla fall för Fridas del skönt att komma hem efter 3 veckor ute i Europa och det firar hon med en förkylning…..Skolan börjar denna veckan så det blir till att bita ihop och kämpa även på skolfronten då det är sista året i grundskolan och allt vad det innebär.

Dessa veckor med OS och EM matcher har varit väldigt lärorika för Frida där man helt klart märker att tennismässigt är hon väl förberedd men att det fattas en del på den mentala sidan, MEN DET GÅR JU ATT FIXA!

Och att få vara ute med Caijsa och Sara som är betydligt mer erfarna och 1 år äldre har varit en väldigt bra erfarenhet.

Vill även passa på nämna att Lagledaren Damien har varit ett väldigt bra stöd för Frida under dessa veckor och har även försett oss föräldrar med fortlöpande väsentlig information på ett föredömligt sätt.

Nu skall vi bara få Frida frisk från sin förkylning och nästa helg drar vi till Kramfors för ITF Junior tävling. Därefter blir det Schweiz för en ITF tävling i Kreuslingen.

Caijsa, Sara och Frida har tagit sig till EM final genom att besegra både Litauen och Polen i kvalet i Galati Rumänien. Segrar i samtliga singlar har inneburit att dom nu spelar final i morgon mot Frankrike.

Finalplatsen innebär att dom är vidare till Final i Ungern den 7-9 augusti! Helt makalöst!

Här kan ni se lite bilder från invigningen:(dålig kvalitet)

OS i Ungern är över och Frida kom till Sthlm igår efter en oförglömlig vecka med den svenska OS truppen. Frida och Olivia lyckades gömma sig på bilden men är till höger…

Ni kan läsa mer om truppens framgångar på www.sok.se

Fridas insats var mycket lyckad och hon vann sin första match mot Katriin Zaar(rank 202) från Estland som hon faktiskt tränade med under Lag-EM förra året i Bulgarien.  I den andra omgången blev det respass efter en jämn match mot Darja Semenistaja, där Frida förlorade första set men hade 5-2 i andra men fick ge sig i tiebreak mot en betydligt mentalt starkare motståndare som i de avgörande lägena steppade upp och stängde igen butiken för missar. Det kan även tilläggas att hon är rankad 55 i Europa så uppgiften för Frida var tuff men var absolut inte långt ifrån. Här fattas erfarenhet och iskyla i avgörande lägen men det kan vi fixa med mer matcher av detta slaget!

Här ser ni det svenska OS laget med Isak, Jack, coach Jonas , Frida och Olivia innan avfärd mot Ungern.

Invigningen var ett otroligt skådespel där samtliga nationer samlades på innerplanen som avslutning för att se facklan tändas.

Här kan ni se lottning och resultat för både pojkar och flickor :singles results complete

Efter att ha stannat en natt i Stockholm så var det dags att styra mot Lag-EM i Rumänien tillsammans med nyblivna silvermedaljösen i Individuella EM Cajsa Henneman och Sara Dahlström för att försöka att ta sig till EM final. Kvalet går i Galati och om det går bra för tjejerna så styrs det tillbaka till Ungern för EM-Final.

Vi håller tummarna!